代表取締役 ご挨拶 2ヶ月減量トレーニング終了(^^)
2ヶ月間肉体改造をしておりました! 何かと言いますと(^^)週に2回の筋トレと毎日の糖質制限なんです。 筋トレに関しては、学生時代から経験してますので楽しくできましたが きついのは糖質制限(>_<)すなわち炭水化物も制限なのです! 特に困る...
代表取締役 ご挨拶
ナショナルケアセンタースタッフ紹介
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